动图:关于控球的五种基本功训练

06Apr

Posted on Apr 06, 2025

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今天给大家带来的是几种控球基本功训练方法,对于提升球性和弱侧手运球非常有帮助,只要有球就可以训练,大家一起来看看吧。

两次换手胯下运球

低运球绕裆

左右来回运球

前后来回运球

IN AND OUT 运球练习

搜集素材不易

请各位支持一下文尾的图片

谢谢兄弟们的理解,感恩大家!

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COMMENTS
Erik Kohler

详细的情感表达内容,发人深省啊。

On February 09, 2025, 20:41

Zaria Gibson

独特的主题和立场分析,让我受益匪浅!

On February 12, 2025, 06:56

Tristian Bernier

复杂的思路论证,让人印象深刻。

On February 28, 2025, 18:20

Skye Feil

透彻的背景结构,让我受益匪浅。

On March 01, 2025, 05:13

Orie Kihn

详细的立场内容,非常的实用。

On March 04, 2025, 18:31

Cristal Hamill

有趣的背景结论,令人耳目一新。

On March 09, 2025, 21:29